Category: общество

Category was added automatically. Read all entries about "общество".

Конституциональные разборки

Я на днях получила очень редкий вопрос. "Как, - спрашивают меня, - поднять вату?" "А зачем ее поднимать?" "А вроде бы питты с капхой много".
Правильный ответ может получить тот, кто задает правильный вопрос. В данном случае изначально вопрос был поставлен некорректно: вместо того, чтобы поднимать то, чего гипотетически нет, нужно стараться снизить то, что точно мешает жить. Идти надо от того, что мы имеем: если у нас в организме избыток жара, нам нужна охлаждающая терапия, если избыток слизи - то осушающая и так далее.

А как же выяснить, что нам нужно балансировать? Проще всего определить свою конституцию по внешним признакам. Для этого нужно понять характер каждой доши.
Collapse )

И скажу вам напоследок по секрету (возвращаясь к вопросу, с которого все началось): вата-дошу повышать не нужно 98% населения нашей Родины. Она уже. Того. В избытке. Поэтому подходите грамотно к своему организму и, конечно же, здоровья вам!

На работу, на работу, на любимую работу!

0010045842P-565x849
Меня окружают люди, которые много работают. Иногда в силу обстоятельств ("работа такая"), иногда - в силу привычки ("если я не побегу, то ничего не успею!" - хотя торопиться-то и некуда), иногда - в силу любви к выполняемому делу ("мне так нравится то, что я делаю, что просто не могу остановиться"). И почти никто из них не утверждает, что этот стиль жизни ведет к здоровью и долголетию! Почти все понимают, что расходуют какие-то глубинные ресурсы организма, после чего организм начинает сдавать и потихоньку выходить из строя. Как же надо работать (что мы более-менее все умеем), а главное, как надо отдыхать (чему в основном нам надо бы научиться), чтобы жить полноценно и гармонично?

Collapse )

Про гнев

гневБывают такие дни, когда на любой самый мелкий повод возникает несоразмерная реакция раздражения. На все вопросы хочется стукнуть спрашивающего по голове, независимо от содержания вопроса. А также бывают такие люди, у которых такие дни – норма, а не исключение. Кто же особенно подвержен гневу?

картинка отсюда
Известно, что «горячие» народы – это народы южные (кавказцы, итальянцы, испанцы и так далее). Обычно у этих народов кухня острая, жгучая, пряная. Им свойственна страстная натура, часто они носят одежду ярко-красного цвета.Что объединяет все эти характеристики? Очень большое содержание такого первоэлемента, как огонь. Действительно, ведь огонь может проявляться не только в своем физическом облике, но и на тонком плане. В концепции аюрведы, первоэлемент огня одинаково проявлен в остром вкусе перца, в жарком помещении бани, в ярко-красном цвете, в ярком запахе эфирного масла гвоздики и в такой сильной эмоции как гнев.

Чем же опасен гнев? Любая сильная эмоция запускает подсознательные программы в нашем организме. Страх готовит организм к бегству, радость делает человека открытым к происходящему вокруг, а гнев подсознательно заставляет организм готовиться к сражению: в крови резко увеличивается содержание гормонов стресса, например, адреналина и гидрокортизола, что в свою очередь резко усиливает работу сердца. Поэтому последствиями привычки гневаться могут быть гипертоническая болезнь, тахикардия и другие нарушения сердечного ритма. Известно, что состояние гнева для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы может окончиться летально.

Поэтому от этой пагубной привычки необходимо избавиться. Но сказать это проще, чем сделать. К тому же, желая избавиться от привычки гневаться, мы начинаем подавлять гнев (не прекращая испытывать это чувство), что является не менее пагубной привычкой, чем проявлять свой гнев «во всей своей красе». Ученые установили, что высокие уровни подавляемого гнева в 3 раза увеличивают риск перенести инфаркт и погибнуть от него на протяжении 5 – 10 лет.

Что же нам делать с этой разрушительной эмоцией? Я не знаю. Но скоро узнаю! Потому что собираюсь на лекцию М.А. Суботялова «Работа с подсознательными программами: гнев» 12 ноября (в следующий понедельник) в центре «Благодарение» на Тверской (Большой Гнездниковский переулок, дом 10, больше контактов здесь). Приходите и вы, будет познавательно!

Вкусы и эмоции

Завязка здесь и здесь (в комментариях).

молочныеВсе мы любим что-нибудь вкусненькое. Иногда – просто «вкусненькое» (с достаточно большим перечнем), а иногда выделяем какой-то продукт особой любовью.
Почему же мы любим какой-то продукт? Иногда это даже не один, а ряд схожих продуктов: например, «люблю все молочное». Одна из основных теорий теорий аюрведы – это теория шести вкусов. Зачастую ее понимают довольно поверхностно, отзываясь, что, мол, аюрведа проста как три копейки: если у тебя такая-то конституция, то ешь такие вкусы, а другие – не ешь. Но это очень механистический подход. На самом деле, вкус – это концентрация эмоции растения (или продукта), которую она передает поедающему. И любовь / нелюбовь к определенным вкусам может свидетельствовать об определенном психофизиологическом состоянии человека, то есть может быть вызвана как проблемами на уровне психики, так и на уровне тела (физиологии).
картинка отсюда
Collapse )


Как вам эта информация? Что-нибудь отозвалось, показалось интересным, достойным размышления? Нашли ли вы разгадку своих гастрономических предпочтений? Поделитесь, мне интересно )

Где я, кто я, куда я, куда? Часть 4.

Часть раз
(часть промежуточная, необязательная)
Часть два
Часть три

Летние курсы по дизайну начались в июле. В путешествие я отправилась с почтидвухгодовалым дитем и мамой (в качестве группы поддержки дитя на то время, когда я буду на учебе).

В моей группе было двенадцать человек (одна девица, правда, не доучилась, умудрившись потерять интерес к учебе даже за жалких три недели!). Большинство студентов были испаноязычными, но из Испании было всего три человека – остальные из Латинской Америки. Из неиспаноязычных были русская девочка Маша и я. Из двенадцати человек двое были мужского пола – некто Мануэль и некто Габриэль.

Collapse )
Продолжение здесь

Зигзаги жизни, или История моих метаний

У меня в жизни начинается новая эпоха. Хочу рассказать, как я долго и извилисто шла к ней. История с несколькими продолжениями.




Наверное, есть люди, которым точно знают, в чем же их призвание и чем им надо заниматься. Но я таких людей в своей жизни не встречала :-).

Мне тоже, как и многочисленным моим знакомым, с детства было сложно определиться, к чему же идти. В основном, мои сложности были связаны с тем, что мне многое давалось легко и непринужденно, и выбор чего, что мне нравилось, означал отказ от другого, что мне тоже нравилось.

Начались мои метания в 12 лет.Collapse )
Продолжение здесь (в основном лирика, не особо относящаяся к делу) и здесь (собственно, вторая часть)